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秋瓷炫产后痉挛又得肺炎,女人产后要注意些什么?[多图]

yst 2018-6-25 19:46:11 产后秋瓷炫产后得肺炎 我要评论(0)

韩国女星秋瓷炫和于晓光去年组成中韩夫妻,在大众面前一直都很恩爱,今年生下了宝宝,不过生完孩子之后,秋瓷炫出现了痉挛的症状,后来又患上了肺炎,经过治疗之后,情况有所好转,目前已经康复住院了,女性怀孕生子实在不易,产后还有哪些需要注意的呢?

秋瓷炫产后痉挛又得肺炎,女人产后要注意些什么?(1)

1、秋瓷炫产后得肺炎

韩国女星秋瓷炫39岁高龄产子后健康出现异状,先是传出癫痫陷入昏迷,紧急送医治疗又发生痉挛,没想到痉挛又导致分泌物流入肺部,最终引发吸入性肺炎,需要靠氧气罩维持呼吸,在加护病房待了12天后才出院,目前在月子中心调养,据悉她所入住的月子中心超高档,1个月要价高达28万元。

秋瓷炫产后痉挛又得肺炎,女人产后要注意些什么?(2)

2、产后如何科学坐月子

1、注意休息

休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己过度疲劳,但也要注意不要整个月都躺在床上。通常,在宝宝出生后的第二天,产妇就应该下地走动,活动身体,有助于产后恢复。

2、注意子宫恢复情况

产后要注意观察子宫的恢复情况,观察恶露的颜色的变化,在正常情况下,恶露应由红变白,量由多渐少,气味由血腥味到无,一般一个月后恶露应排净,若恶露不净或出现异常,就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。

3、保持精神愉快

产后的女性,由于生理上的变化,精神比较脆弱,加之压力增大,有可能发生产后抑郁症。因此,一定要在家里保持欢乐的气氛,尤其是丈夫应该多体谅妻子,在精神和生活上都给予支持。

4、合理安排饮食

产后的前几天,产妇的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要兼顾哺乳,因此,需要为身体补充足够的热能和各种营养素,同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能,保持饮食清淡营养均衡,可配合自己的口味吃一些小零食或给菜肴调调味,以增进食欲。

5、保持清洁卫生

从产后的第二天起,产妇可以和往常一样,正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅,有助于提神。如果你的牙龈有点问题,可以先用纱布包住手指漱口,可活血通络、牢固牙齿

6、适当锻炼身体

坚持在月子里进行必要的身体锻炼,做一些产后体操,可以很好地恢复体质、体型。

7、绝对避免性生活

女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤,必须经过一段时间才能恢复正常,产妇身体的全面恢复需要约两个月的时间。产妇最好通过产后检查判断身体已经完全恢复后,才开始性生活,并且在产后1年内最好采取避孕措施,为子宫全面康复提供时间。

秋瓷炫产后痉挛又得肺炎,女人产后要注意些什么?(3)

3、夏天坐月子注意事项

1、夏天天气炎热,可使用风扇或手摇扇,从而避免身体过热长湿疹。室内温度应保持在25℃左右,给产后妈妈一个舒适的环境。必要时可开空调,但不可直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生,所以空调网要经常性进行清洗过滤,保持干净。

2、夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙。头发洗后选择自然风干,不要用吹风机。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴,也可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。

3、室内注意排湿。夏天气候多变,特别是南方地区,有时空气湿度过大,可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。

4、室内注意通风换气。夏天坐月子不宜紧闭门窗,要经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式。可以在外出时把所有窗户都打开。

5、注意避免房事。性生活等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

6、减少探望。夏天坐月子要注意室内环境,应减少亲友探访,避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒,影响妈妈和孩子的健康。

7、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。如果夜里因为要照顾宝宝难以较好休息,可在白天宝宝睡觉时进行休息。

8、穿鞋要选择宽松保暖且防滑的软底鞋。产后妈妈如果过早穿上硬底鞋站立的话,今后容易后脚跟痛。而宽松的不用束鞋带的鞋能方便快捷穿上,夜里起来不至于手忙脚乱。

秋瓷炫产后痉挛又得肺炎,女人产后要注意些什么?(4)

生完孩子之后,女性的身体是比较虚弱的,需要一段时间调理,一般叫做坐月子,是产后一个月左右,静养调理,恢复身体的各个机能,在产后做月子的时候也有很多需要注意的地方,特别是夏季的时候,有些事情不宜做,以免留下后遗症。

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