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孕妇感冒了有哪些食疗方法治疗?孕妇喝红糖姜水有什么好处?[图]

wl 2017-12-23 10:59:03 孕妇感冒食疗方法 我要评论(0)

 在我们平时的日常生活当中,孕妇是比较特殊的群体,所以在女性朋友们怀孕期间是要非常注意的,尤其是在孕妇感冒的时候要非常注意,下面小编给大家介绍了一些治疗孕妇感冒的食疗,希望对大家有帮助。那么孕妇感冒了有哪些食疗方法治疗?孕妇喝红糖水有什么好处?

孕妇感冒了有哪些食疗方法治疗?孕妇喝红糖姜水有什么好处?(1)

一、感冒的食疗方法

1.姜丝萝卜

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

2.苹果蜂蜜

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

3.橘皮姜片

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。

4.米萝卜菜

萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

4.葱蒜

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

5.鸡汤

嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

6.白菜葱根汤

大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

二、喝红糖姜水的好处

1.红糖姜水对皮肤有非常好的保养作用。生姜具有清除自由基,抗衰老的功效。孕妇喝红糖姜水,可以起到排毒养颜、延缓衰老、健脾养的功效。

2.预防中暑,如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头昏或者胸闷恶心,可以喝一碗姜汤消夏解暑,如果加入一点清热解毒的绿茶效果会更好。

3.红糖姜水可以预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

4.红糖姜水有排毒养颜、补中益气、健脾、暖胃的功效。

5.防治腹痛吐泻。夏季温度高,病菌繁殖比较活跃,一不注意就有可能引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。孕妇适量喝点小葱姜汤,可以有防治的作用。

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