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男性不育有何因素?男性不育怎么办?[图]

zjj 2017-12-27 9:50:48 不孕不育男性精子饮食 我要评论(0)

男性不育是很常见的一种现象,很多人都会出现不育的症状,男性不育对于男性朋友的自尊心是有很大的影响的。其实不育的原因有很多,如果男性出现不育的症状一定要就是就医,不要避讳就医。那么男性不育有何因素?男性不育怎么办?

男性不育有何因素?男性不育怎么办?(1)

1、男性不育有何因素

1.长期穿紧身牛仔裤:

长期穿着紧身裤对男性阴囊睾丸形成束缚,加上牛仔裤布质透气性差,局部散热不良,引起阴囊温度升高,会降低精子的生成和活力。另外,这种裤子阻碍睾丸局部血液循环,尤其不利于静脉血液回流,可造成睾丸瘀血而影响精子生成。

2.洗浴水温过高:

高温是精子的“克星”,精子成长的过程需要低温,否则就会夭折。如果男性朋友经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿,水温过高会使精子数量减少或畸形

3.化学污染:

长期在受到化学污染的场所,比如新装修的房屋、化工生产车间等地工作、生活,室内的某些有机化合物可以显著减少男性的精子数量,严重时甚至会导致不育症。

4.长期吸烟:

烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统,直接或间接发生毒性作用,对精液的各种指标均有负面影响,尤其是精子前向运动百分率和精子形态。因为烟草中的尼古丁等生物碱、镉以及吸烟引起的氧化损伤,精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等多因素的共同作用,男子吸烟还有可能引起精子的畸变。

5.经常应酬:

事业成功的男性总有很多应酬,每次应酬都会大量饮、食用辛辣食物。这两种入口食物都会损伤下丘脑—垂体—性腺生殖轴内分泌功能,抑制间质细胞合成睾酮,损害生精上皮,使睾丸发育不良,生精障碍,直接引起精子形态改变。酒精会导致睾酮降低,升高卵泡激素、黄体生成素、雌二醇,使精液量、精子数量减少,精子活动力降低等。

2、中医治疗男性不育

针对男性不育症,临床上采用“调精、治精、养精”三法进行调治。“调精”指在男性出现乏力、腰酸、盗汗等症状,但精液检查正常的时候加以调理,“虚则补之,实则泻之”,调整阴阳的平衡。

“治精”即根据少精、弱精、畸形精子等症的不同,以滋阴补阳、益填精为治则,制定少弱精子症协定处方“六五生精”,以及一系列经验方。常用的药材有枸杞子、黄精、牛膝、锁阳、补骨脂、肉苁蓉、仙茅、菟丝子等。“养精”就是经治疗精子达标后,不能突然停药,以免精子质量直线下降,前功尽弃。最好再进行一段时间的养护,使精子更加强,养精蓄锐。

3、男性不育怎么办

1、心理上要坦然对待,

不能过分焦急和忧虑对待不育症要有耐心,坚持治疗。因为睾丸制造精子需要1个过程,一般从精原细胞演变成精子大约需要74天,精子从睾丸排出后又要在附睾中经过18天左右的成熟过程,才能排出体外。所以即使药物有效,也要在3个月后才能显效。因此治疗不育症常以3个月为1疗程,频繁换药对治疗是不利的。另外,情绪上的不稳定也可以造成生精功能和性功能的障碍,据统计,由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%,可见稳定情绪、耐心治疗的重要性。

2.避免不良环境因素

有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致。如接触放射线、化学产品和重金属及高温作业等,敏感的人很快可以使生精细胞受到损伤,而使精子无法生成。若查实确系此类原因造成,那么应及早脱离接触或注意防护,可以使原有损伤恢复。长期不予警惕,听之任之,等达到不可逆转的程度就难以治愈。烟、酒对于不育症患者来说应尽量避免。大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量,可抑制精子的活动力,吸烟人精液中畸形精子的数目也都明显高于不吸烟者。酒中所含的乙醇(酒精)对睾丸也是有害的,长期过量地饮酒,可使体内合成雄激素的3种酶活性受到严重影响,以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子。每天平均饮烈性酒250g,持续2~5年,还可使勃起功能障碍的发生率明显升高。咖啡因对于生精细胞来说是一种有害物质,每天喝咖啡超过4杯就会影响生育,故应避免。同样,也不要饮含有咖啡因的可乐和浓饮料

3.保持阴囊内较低温度

阴囊的温度比体内温度低2~3℃,不要使阴囊温度上升。对长时间静坐工作、长途驾驶员和喜欢穿紧身裤的人,都可使阴囊部位的散热受到影响,而致局部温度升高。故前两种人应该定时起立或下车活动。

4、胆固醇是合成性激素的重要原料,

适当多吃一些、脑、肠、肚等动物内脏会有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分,它是蛋白质的基本成分,所以多食富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋牛奶等会有利于生育,尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。锌是人体重要的微量元素,缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退,食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多,如经常服些含锌的药物,如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。维生素A、B、C、E,都是产生精子所必需的营养物质,应酌情服用。

5.适当调节房事频率

科学研究发现每天同房1次,精液质量会有所降低,隔1天精液质量就能够保持正常。若精液长期不予排出,精子又会在生殖道内老化而失去活力,并被其他细胞所吞噬。因此,平时不要故意克制性生活要求,而把希望寄托在排卵日的前1天开始。隔天同房1次,这样就可以使精子与卵子结合的几率上升。

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